双头食用油灌装机推荐价格，双头灌装机使用说明书

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铁板海肠的做法？

1

准备海肠100克，清洗干净，去除内脏，放入盆中，加入食盐1克，鸡粉2克，五香粉2克，料酒10克，抓拌均匀，腌制5分钟，时间到用竹签把腌制好的海肠串起来，放在烤炉上，刷上食用油1克，撒上辣椒粉2克，孜然粉1克，烤20分钟，烤至两面金黄即可。

2

准备海肠150克，清洗干净，起锅烧水，放入海肠加白酒2克，焯水2分钟，捞起沥干水分，起锅烧油，放入葱段2克，姜片2克，干辣椒3克，豆瓣酱5克炒香，加入焯好水的海肠翻炒均匀，加入食盐1克，鸡粉1克，料酒5克，翻炒均匀即可。

3

准备海肠150克，去除内脏，清洗干净，放入碗中，放入食盐2克，胡椒粉1克，料酒5克，腌制10分钟，装入盘中备用。蒸锅加入清水5L，水开放入舌头鱼蒸12分钟，倒出盘子里的蒸馏水，从盘子边缘淋入蒸鱼豉油5克，在蒸好的海肠上面铺上5克蒜蓉，撒上葱丝1克，姜丝1克，浇上热油2克即可。

1.土豆丝切细均匀点，用水洗洗六成油进锅。慢炸金黄色捞出

2.海肠用白醋清洗，快速淖水，过凉。葱姜蒜爆锅，放料酒，味达美少许，孜然面辣椒面，糖，味精少许。翻炒淋香油出锅

3.炸好的土豆丝控油摆盘，把炒好的海肠放上面，装饰即可

1、用料：海肠、韭菜、大葱、蒜、盐、鸡精、黑胡椒粉、生抽、蚝油、香油、白糖、醋。

2、海肠洗干净（买的时候已经清理好了），买现成的比较方便。

3、放入开水中焯水两分钟，捞出，时间不要太久，容易老。

4、调料汁 : 醋，生抽，蚝油，盐，鸡精，白糖，黑胡椒粉，香油。准备好大葱，蒜片，韭菜切小段。

5、锅内油热后放入葱蒜爆香，放入海肠翻炒几下。放入韭菜。

材料：海肠（60一斤），肉沫（5),韭菜（1)，鸡蛋2个（1）米饭（2)

1，用蛋黄打到米饭里，锅里放油，炒米饭备用，剩下蛋清也炒出来放米饭里。2，活的海肠需要清理内脏，干净后烧水焯水1分钟备用。

3，肉切成小块，肉沫备用，韭菜切小段备用。

4，起锅烧油，油热先下肉沫，炒的差不多了倒酱油，再下韭菜，炒的差不多下海肠，干的话可以加点水，不的话翻炒几遍直接出锅，装盘完成

食材：

海肠、五花肉、米饭、韭菜、葱、姜、鸡蛋、蚝油、生抽、盐、油。

做法：

1、用盐搓洗海肠的外衣，再用清水冲洗干净，改刀切成1厘米左右的小段，备用；

2、将水烧到40度左右，放入海肠焯水，盛出备用；

1.新鲜海的海肠,用剪刀剪去双头,挤出其内脏,洗净。 用料酒,姜片,腌20分钟左右。 烧烤准备的调料。 加了孜然粒与孜然面。 各种各种的调料,拌匀一下。 竹签,串呀串。。 再把剩下的汁,刷到海肠串上面。 吼吼,满满的一大盘子。口水花花的。。

2.烤箱,上下火预热250度,8分钟,即可。

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